# 控制狂,還有救嗎..

控制欲背後深層的原因,

其實來自內心對「失控」的極度恐懼。

當你的內在感到脆弱不安時,

大腦會本能地建立一套防禦機制:

「只要我能控制一切,我就不會受傷」

因為我害怕:他愛上別人….

於是我:

無時無刻監控他的定位

我甚至:

會一一過濾他手機內的每一則訊息

我好瘋,可是我阻止不了自己。

2026 | 7 月 25 日